Sabtu, 11 Juni 2011

my inspiration n my hero

yang tertinggal tentang ibuku. buat ibuku tercinta dan tersayang semoga engkau bahagia dan tenang bersama Allah swt disana. sedikit catatan yang tertinggal untuk ibuku di hari ibu.
Wednesday, 22/12/2010
Masih seputar ibuku. Kebetulan hari ini adalah hari ibu, jadi aku ingin menuliskan sesuatu mengenai ibuku yang begitu hebat.
12 kali menjalani kemoterapi tentu membuatnya sangatlah lelah dan mungkin ingin menyudahinya. Aku saja berfikir seperti itu dan pastilah beliau berpikir lebih dari itu. Tapi mengapa tak sedikitpun ia tampakkan kelelahannya pada diriku, bagiku ibuku begitu kuat dibandingkan pasien lain,bagiku ibuku yang paling banyak melakukan kesalahan namun dari kesalahan itu dia lebih berpengalaman, sungguh hebat ibuku, sungguh tangguh.
Andaikan kemoterapi yang ibuku jalani bisa kurasakan juga,andaikan jarum infus yang selalu ditancapkan di tangan ibuku tiap 3 minggu bisa digantikan olehku maka aku juga ingin merasakan kesakitan yang beliau rasakan ketika jarum-jarum itu menancap di tubuh ibuku,ingin kurasakan kerasnya cairan obat kemoterapi. Pasien lain tak kuat menerima obat kemo yang diberikan para dokter, namun ibuku, beliau sungguh hebat 12 kali kemoterapi dengan 3 jenis obat kemo yang berbeda namun beliau tak mengeluh apapun, yang dikeluhkannya hanyalah mual-mual hebat yang itu wajib dirasakan oleh seluruh pasien kemo walaupun obat antimual telah dikonsumsi.
Ada jug yang ingin kuceritakan yakni tentang perlakuanku yang sangatlah durhaka pada ibuku, aku tak tahu kenapa aku selalu bersikap kasar pada beliau, selalu membentak beliau, memarahi, bahkan kadang aku mencaci makinya di belakangnya namun beliau tetaplah tegar, tetaplah kuat walaupun sering ia menangis karena perbuatanku yang benar2 keterlaluan, tapi sumpah aku tak bermaksud membuatnya sakit sehingga dia menangis karena aku juga manusia biasa yang memiliki emosional.maafkan aku ibu..
Sangat sulit kata maafku keluar dari mulutku untuk ibuku namun kiranya ibuku mengerti dengan perlakuanku yang tulus padanya, berusaha memberikan yang terbaik padanya kiranya ia tahu bahwa aku bebar2 sayang dan cinta padanya.
Selamat hari ibu mamaku tersayang, tak akan kubiarkan kau sendirian melewati rasa sakitmu dan kiranya ALLAH selalu mendampingi kita mamaku.harapanku adalah engkau bisa sembuh dan kami bisa berkumpul kembali dan tentunya semoga mibuku bisa menunaikan keinginannya untuk berhaji dan kiranya ibuku berhaji bukan karena org2 disekitarmu telah naik haji melainkan karena panggilan ALLAH.
Aku anakmu tak pernah mengharapkan hal buruk untukmu melainkan suatu kebaikan buatmu ibuku, kiranya ALLAH selalu melindungi dan menjagamu. Amin ya robbal alamin.

Selasa, 15 Februari 2011

Minggu, 06 Februari 2011

Waspadai Penyakit Tulang Kaki

Sumber: www.AnneAhira.com

Penyakit Tulang Kaki mungkin sangat terdengar asing di telinga kita, karena jika kita mendengar kata tulang, kita hanya mengetahui tentang kekeroposan pada tulang atau yang lebih dikenal dengan Osteoporosis.


Namun perlu Anda ketahui, penyakit tulang kaki ini juga berbahaya untuk kesehatan tubuh, apalagi untuk Anda yang mempunyai usia lanjut. Mengapa? Karena penyakit tulang kaki dapat menyebabkan kelumpuhan. Maka waspadai penyakit tulang kaki sejak dini.



Kenalilah sejak dini


Tentunya Anda tidak ingin mengidap penyakit ini bukan? Untuk itu kenalilah tanda-tanda penyakit ini sejak dini.



  1. Keseleo

  2. Patah tulang

  3. Arthritis

  4. Nekrois aseptik

  5. Nyeri pada tulang rawan

  6. Sendi kaku saat bangun tidur dan penderita sangat sulit untuk bergerak dan beraktifitas



Penyakit tulang kaki ini biasanya menyerang pada orang yang memiliki umur lebih dari 45 tahun karena kalsium dalam tubuh sudah sedikit berkurang jumlahnya, jika Anda mendapati gejala-gejala di atas periksakan sesegera mungkin pada dokter.


Penyebab timbulnya penyakit tulang kaki diantaranya adalah :



  1. Gemar memakai hak sepatu tinggi, karena kaki akan berdiri tidak sebagaimana mestinya, melainkan kaki seperti berjinjit hingga tumit belakang terangkat dan menyebabkan kaki terpaksa menahannya.


  2. Tidak suka mengkonsumsi kalsium. Kebanyakan wanita tidak menyukai susu, alasan mereka adalah masalah berat badan, padahal susu dapat meningkatkan produksi kalsium dalam tubuh Anda.

    Fakta lain yang perlu Anda ketahui, bahwa penyakit tulang lebih rentan diderita perempuan daripada laki-laki. Anda dapat mengkonsumsi susu rendah lemak untuk meningkatkan kalsium dalam tubuh Anda.


  3. Peradangan pada tulang. Penyebab yang lain timbul karena terjadinya asam urat pada tubuh.



Perawatan untuk tulang kaki Anda



  1. Kurangi aktifitas yang berlebih, yang menyebabkan tubuh Anda menjadi cepat lelah, misalnya bekerja tidak kenal waktu, bergadang, mengkonsumsi kafein, dll


  2. Olahraga yang terlalu memaksakan diri, misalnya olahraga yang tidak sesuai dengan porsinya, alias terlalu keras karena terobsesi ingin sehat. Olahraga itu antara lain, volley, bulutangkis, bela diri, basket, dan bola


  3. Jangan terlalu sering memakai sepatu tinggi yang dapat membuat kaki Anda cidera


  4. Seringlah mengkonsumsi susu


  5. Kalau Anda tidak ingin mengkonsumsi susu berlebih, Makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung lebih banyak kalsium


  6. Banyak pula mnegkonsumsi vitamin yang mengandung zat kapur atau kalsium.


  7. Mandi dengan air hangat, dan pijat tubuh jika terasa sakit, selain itu latihan peregangan lakukan sesering mungkin, agar tulang Anda lentur.


  8. Lakukan pengobatan dengan resep dokter, konsumsi obat anti inflamasi. Obat ini dapat membantu Anda mengurani sakit dan pembengkakan pada tulang. Tetapi mengkonsumsi obat seperti ini bukan berarti membantu Anda sembuh secara total, obat-obat berikut hanya membantu mengurangi nyeri saja, Anda tetap harus menerapkan pola hidup sehat


  9. Mengkompresnya dengan es, cara ini dapat mengurangi rasa nyeri pada tulang, dan mengurangi fungsi enzim.



Jangan pernah menganggap remeh masalah nyeri pada tulang kaki Anda. Jika tanda-tanda diatas mulai menjangkiti tubuh Anda, segeralah periksakan ke dokter terdekat

Waspadai Penyakit Tulang Kaki

Sumber: www.AnneAhira.com

Penyakit Tulang Kaki mungkin sangat terdengar asing di telinga kita, karena jika kita mendengar kata tulang, kita hanya mengetahui tentang kekeroposan pada tulang atau yang lebih dikenal dengan Osteoporosis.


Namun perlu Anda ketahui, penyakit tulang kaki ini juga berbahaya untuk kesehatan tubuh, apalagi untuk Anda yang mempunyai usia lanjut. Mengapa? Karena penyakit tulang kaki dapat menyebabkan kelumpuhan. Maka waspadai penyakit tulang kaki sejak dini.



Kenalilah sejak dini


Tentunya Anda tidak ingin mengidap penyakit ini bukan? Untuk itu kenalilah tanda-tanda penyakit ini sejak dini.



  1. Keseleo

  2. Patah tulang

  3. Arthritis

  4. Nekrois aseptik

  5. Nyeri pada tulang rawan

  6. Sendi kaku saat bangun tidur dan penderita sangat sulit untuk bergerak dan beraktifitas



Penyakit tulang kaki ini biasanya menyerang pada orang yang memiliki umur lebih dari 45 tahun karena kalsium dalam tubuh sudah sedikit berkurang jumlahnya, jika Anda mendapati gejala-gejala di atas periksakan sesegera mungkin pada dokter.


Penyebab timbulnya penyakit tulang kaki diantaranya adalah :



  1. Gemar memakai hak sepatu tinggi, karena kaki akan berdiri tidak sebagaimana mestinya, melainkan kaki seperti berjinjit hingga tumit belakang terangkat dan menyebabkan kaki terpaksa menahannya.


  2. Tidak suka mengkonsumsi kalsium. Kebanyakan wanita tidak menyukai susu, alasan mereka adalah masalah berat badan, padahal susu dapat meningkatkan produksi kalsium dalam tubuh Anda.

    Fakta lain yang perlu Anda ketahui, bahwa penyakit tulang lebih rentan diderita perempuan daripada laki-laki. Anda dapat mengkonsumsi susu rendah lemak untuk meningkatkan kalsium dalam tubuh Anda.


  3. Peradangan pada tulang. Penyebab yang lain timbul karena terjadinya asam urat pada tubuh.



Perawatan untuk tulang kaki Anda



  1. Kurangi aktifitas yang berlebih, yang menyebabkan tubuh Anda menjadi cepat lelah, misalnya bekerja tidak kenal waktu, bergadang, mengkonsumsi kafein, dll


  2. Olahraga yang terlalu memaksakan diri, misalnya olahraga yang tidak sesuai dengan porsinya, alias terlalu keras karena terobsesi ingin sehat. Olahraga itu antara lain, volley, bulutangkis, bela diri, basket, dan bola


  3. Jangan terlalu sering memakai sepatu tinggi yang dapat membuat kaki Anda cidera


  4. Seringlah mengkonsumsi susu


  5. Kalau Anda tidak ingin mengkonsumsi susu berlebih, Makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung lebih banyak kalsium


  6. Banyak pula mnegkonsumsi vitamin yang mengandung zat kapur atau kalsium.


  7. Mandi dengan air hangat, dan pijat tubuh jika terasa sakit, selain itu latihan peregangan lakukan sesering mungkin, agar tulang Anda lentur.


  8. Lakukan pengobatan dengan resep dokter, konsumsi obat anti inflamasi. Obat ini dapat membantu Anda mengurani sakit dan pembengkakan pada tulang. Tetapi mengkonsumsi obat seperti ini bukan berarti membantu Anda sembuh secara total, obat-obat berikut hanya membantu mengurangi nyeri saja, Anda tetap harus menerapkan pola hidup sehat


  9. Mengkompresnya dengan es, cara ini dapat mengurangi rasa nyeri pada tulang, dan mengurangi fungsi enzim.



Jangan pernah menganggap remeh masalah nyeri pada tulang kaki Anda. Jika tanda-tanda diatas mulai menjangkiti tubuh Anda, segeralah periksakan ke dokter terdekat

Selasa, 25 Januari 2011

Di perhentian Bis

wacana ini saya dapat dari folder milik kakakku tentang berbagai macam petuah n motivasi. kiranya wacana ini bermanfaat buat kalian semua yang membaca. :)
Ada sebuah perusahaan besar yang sedang mencari karyawan. Dalam tes tertulisnya, mereka hanya memberikan satu kasus untuk dijawab:
Anda sedang mengendarai motor di tengah malam gelap gulita dan hujan lebat di sebuah daerah yang  penduduknya sedang diungsikan semuanya karena bencana banjir. Pemerintah setempat hanya bisa memberikan bantuan 1 buah Bis yang saat ini juga sedang mengangkut orang-orang ke kota terdekat.
Saat itu juga Anda melewati sebuah perhentian Bis satu-satunya didaerah itu.
Di perhentian Bis itu Anda melihat 3 orang yang
merupakan orang terakhir di daerah itu yang sedang menunggu kedatangan Bis :

- Seorang nenek tua yang sekarat
- Seorang dokter yang pernah menyelamatkan hidup Anda sebelumnya.
- Seseorang yang selama ini menjadi idaman hati Anda dan akhirnya Anda temukan

Anda hanya bisa mengajak satu orang untuk membonceng Anda, siapakah yang akan Anda ajak ? Dan jelaskan jawaban Anda mengapa Anda melakukan itu.

Sebelum Anda menjawab, ada beberapa hal yang perlu Anda pertimbangkan:
Seharusnya Anda menolong nenek tua itu dulu karena dia sudah sekarat. Jika tidak segera ditolong akan meninggal.  Namun, kalo dipikir-pikir, orang yang sudah tua memang sudah mendekati ajalnya. Sedangkan yang lainnya masih sangat muda dan harapan hidup kedepannya masih panjang.
Dokter itu pernah menyelamatkan hidup Anda. Inilah saat yang tepat untuk membalas budi kepadanya. Tapi kalo dipikir, kalo sekedar membalas budi bisa lain waktu khan. Namun,kita tidak akan pernah tau kapan  kita mendapatkan kesempatan itu lagi.
Mendapatkan idaman hati adalah hal yang sangat langka. Jika kali ini Anda lewatkan, mungkin Anda tidak akan pernah ketemu dia lagi. Dan impian Anda akan kandas selamanya.
Jadi yang mana yang Anda pilih ?

Untuk direnungkan :
Dari 2000 an orang pelamar hanya 1 orang yang diterima bekerja di perusahaan tersebut. Orang tersebut tidak menjelaskan jawabannya, hanya menulis dengan singkat :
Saya akan memberikan kunci motor saya kepada sang dokter dan meminta dia untuk membawa nenek tua yang sedang sekarat tersebut untuk ditolong segera. Sedangkan saya sendiri akan tetap tinggal disana dengan Sang idaman hati saya untuk menunggu Bis kembali menolong kami.
Ya..jawaban diatas adalah jawaban yang terbaik bukan? tapi kenapa sebagian besar hal tersebut tidak kita pikirkan sebelumnya ?? Apakah karena kita terbiasa dengan tidak mau untuk melepas apa yang sudah kita dapatkan ditangan dengan susah payah. Dan bahkan berusaha meraih lagi sebanyak-banyaknya?

Terkadang...dengan rela untuk melepaskan sesuatu yang kita miliki, mengakui segala keterbatasan yang kita miliki dan melepaskan semua keinginan kita untuk sesuatu yang lebih mulia, kita akan mendapatkan sesuatu yang jauh lebih besar ....

Senin, 17 Januari 2011

euthanasia

saya tau dengan kejadian ini, namun tentang istilahnya saya baru tau tadi.hehehe...!!maklumlah kurang baca.
ternyata euthanasia namanya. silahkan di klik aja dan simak mengenai euthanasia.oke cekidot ya,,semoga menambah wawasan anda. :P
http://konsultasi.wordpress.com/2007/01/26/euthanasia-menurut-hukum-islam/

Menjalani hidup ini sebenarnya mudah saja bila kita tidak macam-macam dan tidak banyak keinginan. Namun jika kita hidup seperti itu terus sangatlah membosankan, tak ada perubahan, hidup Cuma memiliki satu warna saja dan itu pun juga sulit. Oleh karena itu semua manusia tidak ingin seperti itu, banyak cara yang dilakukan oleh manusia agar bisa memiliki banyak warna. Itulah yang dibilang ekspresi, yup manusia mencari warna-warna tersebut lewat ekspresi yakni tingkah laku mereka untuk menuju yang lebih baik.

Ada juga yang sudah tak ingin lagi memiliki warna lain karena takut akan akibat akan pilihan warnanya. Ketakutannya itu adalah takut terjadi kesalahan dan kegagalan. Padahal kesalahan dan kegagalan adalah suatu hal yang sangat wajar dan menjadi suatu kewajiban untuk melewati kegagalan dan kesalahan itu untuk menuju warna yang lebih sempurna, karena dari situ kita belajar dari kesalahan yang kita buat, sehingga kesalahan yang sudah dilakukan sebelumnya tidak akan terulangi dan juga memudahkan mencari warna yang lebih baik, karena berbagai warna telah dicoba.

Hanya orang-orang beruntung saja yang tidak melewati kesalahan dan kegagalan tersebut. Namun sebenarnya mereka bukanlah orang yang beruntung melainkan mereka orang yang sedikit mendapat pengetahuan, sedikit punya pengalaman dibandingkan orang yang banyak melakukan salah.

Orang-orang yang sering mendapat keberuntungan, bila mengalami kesalahan satu kali saja sulit baginya untuk memperbaiki kesalahan tersebut, namun bagi orang yang sering melakukan kesalahan jika terjadi kesalahan dia sudah terbiasa untuk mengatasi kesalahannya tersebut lewat pengalaman yang ia miliki. Oleh karena itu orang yang sering melakukan kesalahan dan kegagalan jauh lebih beruntung dengan orang yang tidak pernah mengalami kesalahan dan kegagalan.

So, janganlah takut untuk berbuat salah dan gagal bila ingin mendapatkan hasil yang lebih baik.